Her går du i ditt eget tempo i lett motbakke eller i en 1 km tur-sløyfe
Vi starter med 1 gang pr uke med ledsager, men du må gjerne gå flere ganger.

Det vil også være fokus på varige og gode livstilsendringer!
Ta med gåstaver om du har og husk vannflaske!

Vi setter ut benker slik at du kan hvile deg om du trenger det.

God trim, vi heier på deg!